Vi har på 7 veckor gått ner ca 7 kg var. Jag har tappat 6-7 cm runt midjan och David har gått ner ca 8 cm runt midjan. Inte så tokigt:)
Här är en bild på David från idag. Det är så mycket hans mage har krympt på dessa veckor. Att hela tiden vara mätt och nöjd och ändå må så mycket bättre är värt att kapa bort kolhydraterna från kosten.
PS. Jag är officiellt inte fet längre utan "bara" överviktigt! Yey!
2 kommentarer:
Et eksempel til etterfølgelse!
Bra jobbat!!! :) :)
Skicka en kommentar