Vikten i beslut

Idag var det kämpigt att ta sig i kragen och gå till gymmet. Men den som verkligen har bestämt sig, den kan!! Så det blev 50 min på löpbandet (snabb gång) och sedan helkropps workout med vikter. Idag kände jag mig stolt över mig själv. Vilken stor skillnad det kan göra när man har gjort ett aktivt val som man vägrar att tumma för.